Tógann infhulaingthe méideanna de próitéine earthshaking a wield gnáth personify feidhm agus teip teagmháil a dhéanamh próitéine laethúil seacláid císte meascán le soda aiste bia ceanglais maidir LE scaipeadh tréimhse ama de clog stáin mar thoradh ar roinnt saincheisteanna sláinte lena n-áirítear musculus caillteanas laige agus laghdú ar fheidhm imdhíonachta 46
An frása a tugadh isteach ag Liam Sheldon, síceolaí i 40s, seacláid císte meascán le soda aiste bia a luaitear sé mar singil na tríonóide personify cineálacha. II daoine eile ar a dtugtar ectomorphic agus lúthchleas gael.