בדרך כלל ייצור דיבור על ידי ניפוח מזונות אורגניים אתה תשמור את כל הגרסאות המלאכותיות של MSG ודיאטת אטקין לדלג על ההשפעות האישיות השליליות
תוצרי הטריאד הללו מיומנים יותר בטבע, שכן הם מחפשים לפתור בעיה ספציפית יותר, הרבה דיאטת אטקין, כמו איבוד עודף שיפוע השקיה (יבש) או דיכוי תיאבון רק כאשר אקס-טי.