Si toma dietas de calificación para perder peso y ganar músculo en su totalidad sus propias comidas de ingredientes unitarios en lugar de alimentos sólidos preparados, es fácil mantenerse alejado de estos alimentos
La dieta “imita” rápido porque usted no está cortando salir del armario completamente sólido de los alimentos. En cambio, las dietas para la pérdida de peso y los investigadores de ganancia muscular reducen el consumo de la unidad de trabajo del individuo a 34 a 54 por ciento de fórmula durante cuatro días consecutivos en las 2 semanas.