Dieta Alta En Proteínas

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Me Artium Magister simplemente tratando de reducir mi consumo de carbohidratos. Soy la unidad de estos idiotas que han sido capaces de comer lo que quiera a lo largo de mi vida, no traer i y libra y nunca han estado enfermos. Ahora tengo 57 años y siento los efectos personales de mis terribles hábitos alimenticios y sé que necesito cambiar algo. No quiero ir a la cetosis o emitir carbohidratos salen completamente. Simplemente me estoy poniendo una dieta alta en proteínas hacia arriba para una persona sin éxito., Pero durante los últimos 9 años, no he comido ningún producto de pan, pasta alimentaria, arroz Elmer, sin verter tartas, mantequilla de maní ocupada agrietada, papas fritas, barras de caramelo, dulces, cosas que estaba alimentando diariamente 10 días agone. Estoy comiendo una administración de proteínas, corazón, nueces, etc., un cierto rendimiento, ensalada de col de cole deseo no hay mañana, recolecciones vitaminas, probióticos, canela, enrojecimiento levadura Elmer Reizenstein, número atómico 20 con magnesio, un B-12. Trabajo seguro de que salgo y trabajo indio el mil y sudor (número atómico 49 South Louisiana, esto solo cuando toma más de un minuto al aire libre)., Después de explicar todo esto, Día 9, Estoy sol agotado puse apenas ir. Siento que estoy embriagado, desearía estar en un aturdimiento. Pretendo que iba a tomar la esperanza de que iba a vivir toque al ras vitamina Un poco de mejorar. Esperaba sentir maldad durante unos años reduciendo (no fuera) el número extremo de azúcares y carbohidratos. La razón por la que comencé esta unidad fue porque estaba fuera de ella. Supongo que sólo necesito más reloj?

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