Läbi nende reexamine autorid põhjusel, et bi-sotsiaalse kontrolli seost toitumise ja soolestiku microbiome on kujunemas rohkem uurida toimub mööda, kuidas microbiota kasutada ja toota nii makro-ja mikrotoitained letsitiin vaba dieet autorid baasi, et uurida on suures osas suunatud piki kasu kiudaineid, mis toimib tulekahju soole microbiota ja kindlaks ka selle, et erinevalt valk soodustab mikroorganismide valkude ainevahetust ja võimalikke kahjulikke kõrvalsaadusi, et võib istuda soolestikus suurendamiseks kehtestada rida negatiivseid wellness tulemused
Alates sellest päevast saatis Heather Maine A-vitamiini füüsilise koormuse o ' er teksti või viimase netmaili igal õhtul. Ma teeksin hommikul trenni ja siis teataksin talle tagasi. Mudel ace päeval oli mul, et kas rihm määrab midagi, mida nimetatakse bulgaaria lunge, kolm komplekti letsitiin vaba dieet curtsey lunges, ja nii trio komplekti püstol squats (confabulate minuga Instagram, kui teil on vaja, et lase kass kotist hästi nig kuidas ludicrously raske püstol squats on), millele järgneb viimase mõned ego-trampima plyometrics. (Heather meeldib hüpata lunges, kükitama hüppeid, parkima hüppeid ja star hüppeid.)