Pokud budete mít až kvalifikační diety pro hubnutí a svalové zisk zcela své vlastní jídlo z jednotkových složek, spíše než připravené pevné potraviny jeho snadné udržet mimo tyto potraviny
Dieta" napodobuje " rychle, protože nejste řezání vyjít ze skříně zcela pevné potraviny. Místo toho, diety pro hubnutí a svalové zisk vědci nízká práce jednotlivce jednotka spotřeba dolů na 34 až 54 per centum vzorec pro čtyři po sobě jdoucí dny všechny 2 týdny.